Әгерҗе халкына сәламәт туклану буенча киңәшләр бирелде
Профилактика кабинеты шәфкать туташлары Лидия Нуриева һәм Анна Третьякова сәламәт туклану буенча белешмәләр тараттылар.
Россиядә 19 февральгә кадәр яшелчә һәм җиләк-җимеш куллануны популярлаштыру атнасы бара. Шуңа бәйле рәвештә профилактика кабинеты шәфкать туташлары Лидия Нуриева һәм Анна Третьякова сәламәт туклану буенча белешмәләр тараттылар. Әгерҗеләрне бушлай диспансеризация үтәргә чакырдылар.
Яшелчә һәм җиләк-җимешне җитәрлек (һәм хәтта күрсәтелгән күләмдә) куллану күп планлы файда китерә:
* балаларның үсешенә һәм үсешенә ярдәм итә;
• гомер озынлыгын арттыра;
* психик сәламәтлекне сакларга булыша;
* йөрәк сәламәтлеген тәэмин итә;
• яман шеш авыруларын киметә;
• симерү куркынычын киметә;
• диабет куркынычын киметә;
• ашкайнату системасының торышын яхшырта;
* иммунитетны яхшырта.
- Көнгә кимендә 400 грамм яшелчә һәм җиләк-җимеш эчәргә кирәк. Оптималь сан кешенең яшенә, җенесенә һәм физик активлык дәрәҗәсенә бәйле, ди медицина хезмәткәрләре.