Роспотребнадзор: «Баланы мәктәпкә ничек дөрес әзерләргә дигән тәкъдимнәр турында»
Роспотребнадзор балаларны мәктәпкә алдан ук әзерләргә кирәклеген искә төшерә, чөнки уңышлы уку укучы тормышының күп факторларына бәйле, шул исәптән балада көн режимы, сәламәт йокы һәм туклану режимының никадәр дөрес формалашуына да бәйле. Беренче сыйныф укучыларының әти-әниләренә мәктәптә бала өчен барысы да - тору урыны, эшчәнлек режимы һәм эшчәнлеге төре үзгәрүен аңлау аеруча мөһим.
Баланы укуга ничек дөрес көйләргә
· Уку елы башланырга бер-ике атна кала мәктәптә булачак көн режимын үтәүне оештырырга кирәк. Баланы тыныч кына уятыгыз
· Ашыкмагыз, өстәмә вакытны җыемнарга алдан карагыз.
· Баланы мәктәп алдында ашатыгыз - җиңел иртәнге аш яшьтәшләрегез белән аралашуга һәм укуга яхшырак әзерләнергә ярдәм итәчәк.
· Онытмагыз, ел дәвамында уку аеруча авыр бирелгәндә кризис чорлары булырга мөмкин, бала тиз арый. Гадәттә, бу беренче дүрт атна, ярты ел ахыры, кышкы каникуллардан соң беренче атна, өченче триместрның уртасы. Бала шикаятьләренә начар кәеф, арыганлык һәм баш авыртуына игътибар итегез. Укытучы белән хезмәттәшлек итегез.
· Мәктәп тормышында актив катнашыгыз
Мәктәп ашханәсендә кайнар туклану сыйфатын контрольдә тоту хокукы барлыгын исегездә тотыгыз. Моны ничек дөрес эшләргә икәнен сез мәктәп администрациясеннән ачыклый аласыз.
Дәресләрне ничек дөрес эшләргә
Йорт биремнәрен үтәү өчен иң кулай вакыт: 15.00 сәгатьтән 18.00 сәгатькә кадәр.
· Өй биремнәрен үтәүгә 1-1,5 сәгать кала баланы ашка ашатырга кирәк. Ач кешегә сабакка утырырга кирәкми. · Мәктәптән соң 2-3 сәгать ял итәргә кирәк (1,5 сәгать йокы).
· Башлангыч сыйныфларда 1 сәгать эчендә өй эшләренә сыешырга кирәк.
Барлык биремнәрне бер тапкыр эшләргә кирәкми, 15-20 минуттан тәнәфес ясагыз һәм ял итеп алганнан соң эшкә кайтыгыз.
Исегездә тотыгыз, "өйдә утыру" баланың сәламәтлеге өчен бөтенләй мәгънәсез һәм хәтта зарарлы, чөнки ул да, сез дә көннең бай вакыйгаларыннан арыгансыз.
Бала җиңел генә эләктереп алса да, кызыксынуын тиз югалта икән, өй эшләрен иң авыр биремнән башлагыз.
Әгәр балага төшенү, эшкә керешү өчен вакыт кирәк икән, уртача катлаулылыктагы биремнәрдән башлагыз һәм бары тик аннары гына иң авыр бурычларга күчегез.
Әгәр дә бала эш халәтенә берничек тә керә алмаса, уңышка ирешү баланы катлаулырак күнегүләрне һәм бурычларны үтәүгә юнәлтсен өчен иң җиңел биремнәрне сайлагыз.
· Исегездә тотыгыз, бала көне режимында эшчәнлек өлкәсе динамикасы һәм алмашынуы мөһим, дәреслекләр артында озак утыру укучыга файдага булмаячак.
· Дәресләрнең төгәл билгеләнгән вакыты бик мөһим. Бу билгеле бер сәгатькә акыл эшенә әзер булу гадәтен эшләргә ярдәм итә.
· Дәресләр башлангач, дәрескә, сәйранга, өйдәге вазифаларга туры килә торган вакытның акыл нисбәтен билгеләргә кирәк. Берсе икенчесенә зыян китермәсен өчен.
· кирәкле барлык предметлар кул астында булган дәресләр өчен даими урын оештырырга кирәк. Шулай итеп, баланың дәресләр башланганнан бирле эчке мобилизациягә күнегүе барлыкка килә. Баланың үз-үзен тотышы белән идарә итә белмәгәнгә кадәр, эш урыны бары тик дәрес урыны гына булырга тиеш. Агымдагы эш өчен кирәк булмаса, уеннар да, рәсемнәр дә, уенчыклар да, чит китаплар да, төсле карандаш һәм фломастер да анда булырга тиеш түгел.
Даими аерым урын бүлеп бирү мөмкинлеге булмаса, билгеле бер вакытта дәресләр өчен урын бүлеп бирергә һәм бушатырга кирәк.