Әгерҗе РҮХ халыкка мөрәҗәгать итте

2023 елның 13 гыйнвары, җомга

Кыш-салкын тиюнең традицион үсеш чоры.
Кыш-салкын тиюнең традицион үсеш чоры. Организмның формалашмавы һәм иммунитеты зәгыйфь булганлыктан, еш кына безнең балалар ОРВИга дучар булалар. Авыру авыр агым белән бергә бара, шуңа күрә баланың сәламәтлеген саклап калу һәм җитди кыенлыклардан саклану өчен профилактика кагыйдәләрен белергә кирәк.

ОРВИ үсеше аэрогеник юл белән бара. Аігава белән патогеник агентлар борын һәм сулыш органнары өслегенә үтеп керәләр, тиз арта, саклагыч функцияләрнең кимүенә китерә. Нәтиҗәдә, авыру барлыкка килә. Аның башлануы организмның исерүе белән бәйле характерлы симптомнарны күрсәтә:
​Температураны күтәрү.
Баш авырту.
Авыру, көчсезлек.
​Суыту, җылылык белән чиратлашу.
Йокы.
Организмда.

Бу билгеләр ачыклангач, тиз арада табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк. Нәкъ вакытында терапия авыруны җиңеләйтә һәм авырлыкларны бетерә. Тик алдан профилактик чаралар башланса, балаларда ОРВИЛАРНЫ кисәтергә дә була.

Патология вакытында баланың хәле турында борчылмас өчен, кайбер профилактика чараларын күреп, аның үсешенә юл куймаска яхшырак:

​Кешеләр белән элемтәләрне максималь чикләү. Сабыйны халыкның зур җыелышыннан саклау мөһим. Авыру вакытында балалар бакчасына, кафега, кинога йөрергә ярамый. Мәктәп яшендәге балаларга инфекцияләрне бетерү өчен махсус кагыйдәләр үтәргә кирәк. Ләкин өйдә калу яхшырак.

Шәхси гигиенаны игътибар белән үтәү. Кулларны антибактериаль сабын белән ешрак юарга һәм патогеннарны киметү өчен антисептик кулланырга кирәк.

Баланслы һәм дөрес туклану. Витаминнарга һәм минералларга бай бик сәламәт ризык ашарга кирәк. Uitsимеш, яшелчәләр, морза, җиләк, ит һәм сөт файдалы. Рациональ туклану баланың иммунитетын ныгытырга ярдәм итә һәм организмның инфекциягә сизгерлеген арттыра.

​Сәламәт яшәү рәвешен саклау, шулай ук эш һәм ял кагыйдәләре. ОРВИ йоктыру куркынычы зур булган чорда балаларга ким дигәндә 8 сәгать йокларга, зарядка ясарга, мөмкин булганча чыныгырга кирәк.

Шулай ук балалар арасында авыруны профилактикалау ролендә фармацевтика чаралары тора. Алар башка ысуллар белән комплекста җитәрлек эффектив, ләкин аларны табиб белән киңәшләшкәннән соң кулланырга кирәк.

Профилактика кагыйдәләрен үтәгез, балаларның торышын күзәтегез һәм сәламәт булыгыз!