Ничек өшемәскә?
Әгерҗедә өшү очраклары теркәлмәгән
Әгерҗе үзәк хастаханәсенең баш табибы Эдуард Овчинников хәбәр иткәнчә, 8 декабрьдә иртәнге 9 да Әгерҗе районында өшү очраклары теркәлмәгән. Телеграмма-каналында мәгълүматны район матбугат хезмәте урнаштырды.
Җитәкче кешеләрне игътибарлы булырга өндәде һәм өшүнең төп билгеләрен атады: бу - тән өлешләренең төсен үзгәртү. Табиб сүзләренчә, алар аклар була һәм телсез кала.
«Салкыннардан еш кына тәннең ачык өлешләре: колаклары, борыны, яңаклары зыян күрә. Юыну өчен кулдан яки аякларның ак төстә, яки шешенгән һәм зәңгәрсу төстәге бармакларын сизмәгәндә сизгерлеге хас. Берничә минут узмый торган авырту булырга мөмкин ", - дип билгеләде ул.
Эдуард Вильевич сүзләренчә, җылы бинага кайткач, бармакларың, колакларың яки битләрең кызара, шешенә һәм бик каты авырый башласа, табибларга мөрәҗәгать итәргә кирәк.
Ничек өшемәскә?
Кием-салым һәм аяк киеме җитәрлек дәрәҗәдә ирекле булырга, хәрәкәт иркенлегенә комачауламаска тиеш.
- Күп катлы, табигый тукымалардан алынган киемгә киенергә кирәк. Нәкъ менә кием катламнары арасында һава катламнары җылыны сакларга ярдәм итә. Аяк киеменә, мөмкин булганча, өстәмә киез яки мех стелалары салырга кирәк.
- Урамга чыгар алдыннан, симез крем кулланып, йөз һәм кулларның тиресен сакларга кирәк.
Балаларга, өлкән яшьтәге кешеләргә аерым игътибар бирергә кирәк, ә тагын хайваннарыбызны игътибарсыз калдырмаска кирәк.
Үзегезне һәм сәламәтлегегезне саклагыз!