В Агрызской центральной библиотеке состоялось очередное заседание женского клуб
Простые мелочи могут приносить уйму радости.
В центральной библиотеке по программе «Активное долголетие» для читателей создан клуб «Я - женщина». Главной идейной вдохновительницей этого клуба является активистка, волонтер, приверженец здорового образа жизни, известный мастер сцены Забида Башарова. На встречах с единомышленницами она делится информацией о здоровом образе жизни, режиме дня и полезных привычках. Также затрагивает тему правильного питания, физической активности, управления стрессом.
Очередное заседание клуба вновь собрало женщин, желающих с пользой проводить свой досуг, стремящихся к позитивному образу мышления. Ведь избавиться от предрассудков, комплексов, которые изрядно портят жизнь милых дам, по-настоящему полюбить себя, научиться помогать людям и принимать помощь очень важно для правильной самооценки. Вот и в качестве домашнего задания участницы клуба получили поручение побаловать себя покупкой, которая приведет в их восторг. Как справедливо заметила одна из завсегдатаев клуба, тут стоимость вещи совсем ни при чем. И даже простые мелочи могут приносить уйму радости. Главное, научится радоваться жизни, ценить себя.
— Красота, здоровье, счастье — вот три краеугольных камня, на которые опирается деятельность нашего клуба. Следить за своим здоровьем и поддерживать душевное равновесие очень важно в наш век сплошного стресса. Милые женщины! Приходите в наш клуб , открытый для всех желающих. Здесь всегда можно обсудить вопросы, которые волную каждую из нас, пообщаться на интересующую тему, поделиться опытом, — говорит Забида Башарова.